تبلیغات
و خداوند زمین را برایتان جایگاه امن و آرامش قرار داد
و خداوند زمین را برایتان جایگاه امن و آرامش قرار داد
Lets get green 
قالب وبلاگ
نویسندگان
     http://www.thesobersoldier.com/wp-content/uploads/2011/01/relaxation.jpg


S.Rاز اونجایی که من به شدت با بروبچ کنکوری احساس همدردی میکنم مطلب درباره ی آرامش اعصاب براشون گذاشتم.
البته احتمالا کنکوری ها الان اعتکاف کردن نه وب گردی!!!

مصرف ماست، شیر، ماهی، گردو، موز، خرما و انجیر به دلیل داشتن اسید آمینه ضروری تریپتوفان موجب آرامش اعصاب می‌شود.

دكتر سید ضیاءالدین مظهری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با بیان این مطلب گفت: افراد باید در طول روز از تمام گروه‌های غذایی به صورت متعادل و متنوع استفاده كنند.
وی گفت: مصرف مواد غذایی حاوی اسیدآمینه تریپتوفان مانند ماست، شیر، ماهی، گردو، موز، خرما، انجیر به آرامش اعصاب افراد كمك بیشتری می‌كند از این رو توصیه می‌شود قبل از خواب یك لیوان شیر گرم با خرما یا انجیر بنوشیم.
این متخصص تغذیه یادآور شد: ‌ویتامین‌های گروه B به خصوص B3 با تولید سروتونین به رفع بی‌خوابی كمك می‌كنند و مواد غذایی حاوی اسید‌های چرب امگا 3 و آهن نیز از كم‌ خونی جلوگیری كرده، موجب خواب راحت می‌شوند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران تصریح كرد: انواع ماهی و آبزیان، تخم كدو، تخم كتان و گردو از منابع مهم امگا 3 هستند. همچنین گوشت بدون چربی، تخم ‌مرغ و حبوبات از منابع مهم آهن محسوب می‌شوند.
وی با اشاره به اینكه كاهو و سیب دارای تركیبات آرام بخش هستند، افزود: بهتر است از سالاد كاهو در سفره شام و از سیب در سبد میوه‌های شب استفاده كنیم.

کرفس موجب آرامش اعصاب و کاهش فشارخون و کلسترول خون می‌شود


یک متخصص تغذیه گفت: کرفس به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم موجب آرامش اعصاب و کاهش فشارخون و کلسترول خون می‌شود.

مسعود کیمیاگر در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعی ‌فارس افزود: کرفس سرشار از ویتامین A و C است و می‌تواند تأمین کننده بخشی از نیازهای بدن به این ۲ ویتامین باشد.
وی گفت: در بین مردم رایج شده است که کرفس یا آب آن انسان را لاغر می‌کند ولی اشتباه است. در کرفس ترکیبی وجود ندارد که لاغر کننده باشد.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: کرفس سبزی زیبا خوش عطر و پرخاصیتی است و در تغذیه مردم می‌تواند، جا داشته باشد. یک وعده غذای کرفس دار بوی بد دهان را از بین می‌برد.

 احتمالاً موادی که در معده تولید می‌شوند با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند. ۲ تا ۳ درصد آن اسانس یا عطر خوش بو کننده دهان است.
وی افزود: کرفس دارای مواد معدنی منیزیم و پتاسیم است که برای آرامش اعصاب مفید است.

کرفس تقویت کننده معده، تقویت کننده اعصاب، ضد التهاب مفاصل، ضد باکتری، ضد افسردگی، ضد نفخ، هضم کننده، کاهش دهنده فشار خون، کاهش دهنده چربی خون و ادرار آور است.

تحقیقات نشان می دهد: عرق «بهار نارنج» به عنوان یك دارو در كاهش استرس قبل از عمل جراحی مفید است.
به گزارش خبرنگار پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) واحد علوم پزشكی ایران دكتر محمود اخلاقی در تحقیقات خود با هدف مقایسه تاثیر عرق بهار نارنج بر اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی به بررسی تاثیرات آرام بخشی بهار نارنج به عنوان دیازپام پرداخت.
این مطالعه كارآزمایی بالینی دوسوكور تعداد 60 بیمار 14 تا 48 ساله مراجعه كننده به بیمارستان آیت الله كاشانی شهركرد جهت عمل جراحی انتخابی نوع متوسط به صورت در دسترس، انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 30 نفره تقسیم شدند. دو ساعت قبل از عمل به گروه یك 100 سی سی عرق بهار نارنج و به گروه دو محلول یك قرص 5 میلی گرمی دیازپام در 100 سی سی آب به صورت خوراكی داده شد.

در این پژوهش میزان اضطراب بیماران توسط پرسشنامه اضطراب اسپیل برگر و علایم حیاتی بیماران قبل و دو ساعت پس از دریافت دارو ثبت شد.

یافته های این پژوهش نشان می دهد؛ گروه ها از نظر ویژگی های دموگرافیك، نبض و اضطراب قبل از عمل همان بودند، میزان اضطراب موقتی پس از مصرف دارو در هر دو گروه مصرف كننده بهار نارنج و دیازپام كاهش یافت.

تغییرات تعداد نبض و فشار خون در هر دو گروه قبل و بعد از مصرف دارو تفاوت آماری معنی داری نداشت.


            http://www.mylifeatfullspeed.com/wp-content/uploads/2010/07/relaxation.jpg

یا کلا بیخیال بریم یوگا و مدیتیشن




طبقه بندی: انتخاب ویژه،  پزشکی، 
برچسب ها: کنکور، آرامش اعصاب،  
[ چهارشنبه 8 تیر 1390 ] [ 09:31 ب.ظ ] [ S.R ]

S.Rدر این پست یک نگاه کوچیک به روبان قرمز ایدز داریم

روبان قرمز، نشان آشنایی است که این روزها در جنس های مختلف کاغذی، پارچه یی، فلزی به شکل سنجاق سینه در کلیه سازمان های دولتی و غیردولتی که در حوزه اطلاع رسانی در مورد ایدز یا خدمات رسانی به افراد مبتلا به ایدز فعالیت می کنند، به وفور یافت می شود. فعالان این حوزه و البته بسیاری از افراد مبتلا، این روبان ها را روی لباس خود نصب می کنند. اما این روبان از کجا آمده است؟
در سال۱۹۹۱ گروهی از هنرمندان، که بسیاری از دوستان خود را بر اثر ابتلا به ایدز از دست داده بودند، با تاسیس گروه ایدز تجسمی (THE VISUAL AIDS ARTISTS CAUCUS) در شهر نیویورک تصمیم گرفتند با به خدمت گرفتن هنر، به نبرد با این بیماری مرگبار بپردازند. آنها برای اولین بار روبان قرمز را به عنوان نشان گروه خود انتخاب کردند.
پاتریک اوکانل بنیانگذار گروه ایدز تجسمی، که خود مبتلا به ایدز است، روی همه لباس های خود یک روبان قرمز دارد. او می گوید؛ من از ایدز نمی میرم، من با ایدز زندگی می کنم. رفقای زیادی داشتم که وقتی بیمار شدند، خیلی جوان بودند. آنها همه در جوانی از دنیا رفتند و من زندگی خود را برای آنها صرف می کنم. با پاتریک در حالی که روی کاناپه یی در منزلش، واقع در منطقه شمالی شهر نیویورک نشسته است، گفت وگو می کنم. چهره او از بیماری تکیده شده، اما هنوز در وجودش سرزندگی مشهود است. در کنار او الن فریم از اعضای گروه ۱۵نفره ایدز تجسمی نشسته است. او که یک عکاس است در سال ۱۹۹۱مانند دیگر اعضای این گروه یک هدف را دنبال می کرد و آن هم یافتن وسیله یی بود که بتواند مردم را وادار به اندیشیدن درباره ایدز کند. الن می گوید؛ چاره دیگری نداشتیم. ما باید از هنرمان استفاده می کردیم. درست مثل این بود که ایدز یک شبه کل جامعه هنری نیویورک را می بلعد. ناگهان چشم باز کردیم و دیدیم خیلی از همکاران و دوستان ما دارند با مرگ دست و پنجه نرم می کنند.
او ادامه می دهد؛ ابتکار استفاده از روبان موقعی به فکر ما رسید که دیدیم چطور پس از پایان جنگ خلیج فارس امریکایی ها حتی در شهرهای کوچک امریکا، برای حمایت از سربازان، از روبان های زرد استفاده کردند. اما سوال بعدی این بود که چه رنگی برای روبان ایدز مناسب است و بعد با آن چه باید کرد؟
آن زمان بود که بحث میان گروه در گرفت و سرانجام آنها در مورد رنگ قرمز به توافق رسیدند.
الن در این باره می گوید؛ ما با رنگ های دیگر شروع کردیم. بعد یکی یکی آنها را کنار گذاشتیم و بالاخره رنگ قرمز را انتخاب کردیم چون رنگی است که جلب توجه می کند و همچنین حسی پرشور را القا می کند.
به او یادآوری می کنم که قرمز همچنین رنگ خون است و پاتریک با تایید حرف من اضافه می کند؛ و همین طور رنگ عشق. گروه هنرمندان ایدز تجسمی، ابتدا بر سر شکل پایپون به عنوان نماد ایدز اختلاف داشت، اما پس از مدتی طرحی را پذیرفت که حالا در سراسر جهان به عنوان سمبل ایدز شناخته می شود.
آن سال، پاتریک در برادوی مرکز تئاتر امریکا در نیویورک، آشنایانی داشت و مراسم اهدای جوایز تونی نیز قرار بود به زودی برگزار شود. گروه سه هزار روبان قرمزی را که آماده کرده بود به محل برگزاری مراسم تحویل داد. اما اتفاقی که افتاد هرگز برای آنها قابل تصور نبود. هنگام پخش سراسری این مراسم از تلویزیون امریکا، جرمی آیرنز هنرپیشه سرشناس بریتانیایی، درحالی که یکی از این روبان ها را بر سینه داشت در برابر دوربین ها ظاهر شد.
الن می گوید؛ ما حیرت کردیم. البته می دانستیم پروژه خوبی داریم اما فکرش را هم نمی کردیم روزی بتوانیم مردم را راضی کنیم روبان ها را به سینه بزنند. در مراسم جوایز تونی همه آن را به سینه داشتند. سر از پا نمی شناختیم. خوابش را هم نمی دیدیم ابتکار ما در چنین ابعاد وسیعی مورد استقبال قرار گرفته باشد. به این ترتیب بود که روبان قرمز به سرعت به نماد زیبای یک بیماری زشت مبدل شد. اما گروه ایدز تجسمی نه از روبان قرمز و نه از هیچ روبان دیگری کسب درآمد نکرده است. پاتریک می گوید؛ نکته مهم درباره این پدیده این است که خود به خود رواج پیدا کرد. ما آن را برای کسب درآمد درست نکردیم و حتی آگاهانه تصمیم گرفتیم به این ایده جنبه تجاری ندهیم. پاتریک لحظه یی تامل می کند و ادامه می دهد؛ خیلی عجیب است که حالا سیاستمداران پلیدی را می بینیم که انواع روبان های سرخ و سفید و آبی را به سینه می زنند و جلوی دوربین ها می آیند. هیچ نمی دانم اینها چطور باب شده است. ۱۵ هنرمندی که روبان قرمز ایدز را آفریدند پس از آن کار مشترکی انجام نداده اند. الن می گوید؛ ما در مقطعی کوتاه از زمان به هم پیوستیم و پروژه روبان، آخرین کار مشترک ما بود. اینکه فرصتی به دست آمد تا در یک اثر هنری مهم در دوران پست مدرن سهمی داشته باشیم، عالی بود. پاتریک هم می گوید؛ خیلی سخت است که آدم در مورد چیزی که از اندوه سرچشمه گرفته افتخار کسب کند. کاش می شد همه این افتخار را پس بدهم، ولی این چند سال شیوع ایدز را نمی دیدم. سال هایی که آن همه آدم، آدم های با استعداد، در بهترین سال های جوانی از دست رفتند. حالا فقط یک نفر از دوستان دوران ۲۰سالگی من باقی مانده است.



طبقه بندی: انتخاب ویژه، 
برچسب ها: روبان قرمز، ایدز، تاریخچه روبان قرمز ایدز،  
[ سه شنبه 24 اسفند 1389 ] [ 12:09 ب.ظ ] [ S.R ]
    http://www.kmhlawyers.com/wp-content/uploads/2010/02/Medical-malpractice-page.jpg

S.Rبا سلام به همه ی شما در این پست به ده دستاورد علم پزشکی در سال 2009میپردازیم

سال‌های طولانی است كه بشر با طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها دست و پنجه نرم می‌كند كه شاید تا چند دهه قبل، غلبه قطعی بر آنها دور از ذهن به نظر می‌رسید. سرطان و به خصوص سرطان خون، نابینایی، كم‌بینایی و مشكلات حاد ریوی كه معمولا به مرگ بیماران منجر می‌شد، از جمله این بیماری‌ها به شمار می‌آیند. سال 2009 در حالی به پایان راه خود رسیده است كه طی آن مجموعه‌ای ارزشمند از دستاوردهای علمی پزشكی حاصل شده كه نتیجه آنها چیزی نیست جز امیدواری بسیاری از بیمارانی كه هیچ‌گاه امیدی به بازگشت به زندگی عادی نداشته‌اند. در این گزارش با گلچینی از این مجموعه‌ كه از سوی نشریه معتبر علمی ‌پاپیولار ساینس ارائه شده است آشنا می‌شویم.

دستگاهی برای شش‌های‌ بیماران

نزدیك به 10 میلیون آمریكایی كه از بیماری‌های مزمن ریوی رنج می‌برند، صرفا با كمك دستگاه‌های مختلف كمك تنفسی به حیات خود ادامه می‌دهند. Lung Flute نیز چنین كمكی به بیمار ریوی می‌كند با این تفاوت كه با ارسال لرزش‌های 16 هرتزی به درون قفسه سینه بیمار موجب از جا كنده شدن مخاط‌های آزاردهنده از شش‌ها می‌شود و در نتیجه تنفس راحت‌تری را برای بیمار به ارمغان می‌آورد. با توجه به این‌كه این فناوری نوین از سوی سازمان غذا و داروی آمریكا نیز تأیید خواهد شد، شمار قابل توجهی از بیماران از آن استفاده خواهند كرد.

دستگیره دری كه هرگز آلوده نمی‌شود


استفاده از دستگیره در Purleve Hygienic در اماكنی نظیر دستشویی‌ها به بهبود وضعیت بهداشتی بیمارستان‌ها و اماكنی از این دست كمك زیادی می‌كند. محققان دریافته‌اند كه دستگیره درها، از جمله نقاطی هستند كه حجم قابل توجهی از میكروارگانیسم‌های بیماری‌زا را در خود نگه می‌دارند. این سیستم جدید هزاران غلاف پلاستیكی استریل شده قرقره‌ای شكل در خود دارد. پس از آن‌كه شخصی از دستگیره استفاده می‌كند، موتور كوچكی كه در دل آن جاسازی شده است، غلاف رویی دستگیره را به درون دستگیره می‌كشد و به جای آن غلاف استریل شده تازه‌ای روی سطح دستگیره قرار می‌گیرد. هریك از این غلاف‌ها دارای عامل ضد میكروبی موسوم بهMicroban هستند كه تا 9/99 درصد میكروارگانیسم‌های خطرناك و بیماری‌زای ساكن روی دستگیره را از بین می‌برند و در عین حال مانع از آن می‌شوند كه غلاف‌های استفاده شده سایر غلاف‌های استریل و استفاده نشده را آلوده كنند.

مدرن‌ترین بیمارستان جهان

بدون تردید قرار گرفتن بیمارستانEl Camino در منطقه «سیلیكن ولی» آمریكا و این‌كه این بیمارستان مدرن‌ترین ساختمان پزشكی و درمانی جهان به شمار می‌آید، 2 مقوله كاملا مرتبط با هم هستند چون در سیلیكن ولی، هر چیزی حتی ساختمان‌ها از نوع فوق مدرن به حساب می‌آید. این بیمارستان با هزینه خیره‌كننده 470 میلیون دلار ساخته شده و در آن طیف گسترده‌ای از آخرین پیشرفت‌های پزشكی و فناورانه دیده می‌شود.

بخشی از این پیشرفت‌های فناورانه به به‌كارگیری ربات‌هایی مربوط می‌شود كه در خدمت جراحان هستند و ابزار مورد نیازشان را در اختیار آنها قرار می‌دهند. جراحی‌هایی كه با استفاده از ربات‌های جراح قابل كنترل از راه دور انجام می‌شود نیز بخش دیگری از این فناوری‌ها به شمار می‌آیند. بیمارانی كه در این بیمارستان بستری می‌شوند و تحت درمان قرار می‌گیرند پیش از هر كاری باید با قرار دادن كف دست خود روی صفحه مخصوصی به دقت شناسایی شوند. به عبارت دیگر، ثبت اطلاعات بیماران در این بیمارستان صرفا به این ترتیب صورت می‌گیرد. تمامی ‌این فناوری‌ها را به رایانه‌های مقاوم در برابر آلودگی و عفونت اضافه كنید تا مجموعه ابتكارات علمی ‌و فناورانه به كار گرفته شده در این بیمارستان تكمیل شود. با استفاده از فناوریWi-Fi نتایج معاینات انجام‌ شده از بیماران و علائم حیاتی شان در اختیار پزشكان، پرستاران و یك سرور مركزی قرار می‌گیرد. نكته جالب دیگر این است كه هر یك از كارمندان این بیمارستان در لباس خود دستگاه صوتی كوچكی دارد كه در صورت نیاز به آنها در هر یك از بخش‌های بیمارستان، از طریق این دستگاه به آنها اطلاع‌رسانی می‌شود و از این رو درEl Camino خبری از استفاده از بلندگوهای سراسری و آلاینده صوتی نیست.

نسل‌جدیدسیستم‌های كمك‌شنوایی برای استفاده درطول شبانه روز

سیستم كمك شنواییLyric نخستین مورد در نوع خود در جهان به شمار می‌آید كه استفاده‌كننده می‌تواند برای ماه‌های متوالی و بدون تحمل جراحی‌های مخصوص كاشت چنین سیستم‌هایی، آن را در گوش خود نگاه دارد. این سیستم جدید كمك شنوایی به اندازه یك دانه لوبیاست و در مجرای گوش قرار می‌گیرد. كاربر می‌تواند بدون هیچ‌گونه نگرانی درخصوص آسیب دیدن احتمالی دستگاه از آن در زمان دوش گرفتن و خواب نیز استفاده كند.

این فناوری به گونه‌ای طراحی شده است كه كاربر تا 4 ماه متوالی می‌تواند آن را در گوش خود نگاه دارد. این سیستم كمك شنوایی در فاصله چند میلی‌متری از پرده گوش قرار می‌گیرد كه در مقایسه با سایر سیستم‌های كمك شنوایی موجود در بازار، كمترین فاصله را با پرده گوش دارد. این فناوری درآستانه انتقال امواج صوتی به پرده گوش، اعوجاج اصوات را می‌گیرد و موجب می‌شود كاربر اصوات را با كیفیتی عالی بشنود. برای كاربر این امكان نیز فراهم شده است كه سطح صدای این دستگاه را به هر میزان كه تمایل دارد تغییر دهد و حتی آن را خاموش و روشن نیز بكند. همچنین كاربر هر 3 یا 4 ماه با مراجعه به پزشك خود و در كمترین زمان می‌تواند دستگاه جدید را جایگزین نمونه قبلی كند.

اسفنج‌هایی كه هرگز در بدن بیمار جا نمی‌مانند

یكی از نگرانی‌هایی كه همواره در خصوص جراحی‌های چندساعته و حتی كوتاه‌مدت وجود دارد، جا ماندن برخی از وسایل جراحی نظیر اسفنج‌های جراحی و چاقوها در بدن بیمار است. اسفنج ClearCount این قابلیت جالب توجه را دارد كه پس از جذب خون‌های اضافی در محل انجام جراحی، هشدار لازم را به جراح می‌دهد تا تصادفا آن را در بدن بیمار جا نگذارد. جا ماندن وسایل مختلف جراحی در بدن بیمار همواره با دردهای زیادی همراه بوده و بیمار مجبور است داروهای آنتی‌بیوتیكی زیادی را تحمل كند. در هریك از این اسفنج‌ها برچسب‌هایی جاسازی شده كه فركانس‌های رادیویی مخصوصی از خود منتشر می‌كنند.

از سوی دیگر، دستگاه اسكنری كه در كنار تخت جراحی قرار دارد، فركانس‌های رادیویی منتشر شده از سوی اسفنج را دریافت می‌كند و از این طریق هشدار لازم به جراح داده می‌شود. این اسكنر همچنین شمار دقیق اسفنج‌هایی را كه در هر عمل جراحی به كار گرفته می‌شود دارد. با استفاده از این فناوری نوین، پزشك جراح هیچ‌گونه نگرانی درباره جا ماندن اسفنج در بدن بیمار ندارد و با خیالی آسوده پوست بیمار را بخیه می‌زند.

كلاه ایمنی برای شاد بودن

هدف از ارائه سیستم درمان عصبی TMS به‌عنوان یكی از جدیدترین فناوری‌های پزشكی كمك به میلیون‌ها بیماری است كه از افسردگی رنج می‌برند و در عین حال داروها و تكنیك‌های رایج درمان افسردگی نیز در كمك به آنها بی‌فایده بوده‌اند. مبنای كلی این فناوری نوین بر استفاده از نیرو و امواج الكترومغناطیس بنیان گذاشته شده است. سادگی استفاده از این سیستم محرك الكترومغناطیسی عصبی قابل مقایسه با فرآیند تمیز كردن دندان‌هاست. بیمار روی صندلی مخصوصی نشسته و در ادامه از طریق یك سیم‌پیچ الكترومغناطیسی میدان‌های مغناطیسی تولید می‌شود كه قشر پیشانی قسمت چپ مغز را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بخش از مغز همان ناحیه‌ای است كه حالات روانی افراد را تنظیم می‌كند. بدین ترتیب نورون‌های مغزی تحریك شده تا دوپامین تقویت كننده عصبی بیشتری تولید شود. در یك‌سری مطالعات تحقیقاتی مشخص شد پس از آن‌كه بیماران در جلسات 30 تا 40 دقیقه روزانه شركت كردند، حدود نیمی ‌از آنها علائم به مراتب كمتری از افسردگی را احساس می‌كردند. نكته جالب این است كه نیمی ‌از بیماران مدعی شده‌اند كه بهبود كامل یافته‌اند.

نخستین عینك جهان با فوكوس قابل تنظیم

این فناوری نوین برای موارد مختلفی مناسب است كه از آن جمله می‌توان به مطالعه روزنامه تا تماشای فیلم و مشاهده هر شیء و منظره‌ای در حد فاصل میان این دو اشاره كرد. عینكTruFocals نخستین عینك در جهان به شمار می‌آید كه هنگام استفاده می‌توان فوكوس آن را تنظیم كرد. هریك از شیشه‌های این عینك متشكل از لنز خارجی با دستور فاصله اصلاحی و یك لنز قابل انعطاف داخلی است.

فاصله ناچیز میان این دو لنز با مایعی كه مواد اصلی سازنده آن سیلیكون است پر شده است. این مایع كاملا شفاف است و در عین حال در هر دمایی نیز به حالت مایع باقی می‌ماند. در قسمت پل رابط میان دو شیشه عینك، دستگاه بسیار كوچكی قرار دارد كه در حقیقت به عنوان بخشی از تزئینات عینك است و وظیفه دارد مایع بین 2 لنز در هر 2 شیشه عینك را تحت فشار قرار دهد تا طی فرآیند خاصی میزان انحنای هر یك از شیشه‌ها تغییر كند و بدین ترتیب عینك برای مشاهده اجسام دور و نزدیك به صورت خودكار تغییر فوكوس دهد.

ماسك بهداشتی و فناوری قاتل آنفلوآنزا

اگر قرار باشد با توجه به شیوع جهانی ویروس آنفلوآنزا، استفاده از ماسك‌های بهداشتی در هفته‌های آتی رواج پیدا كند، افراد هوشمند از ماسكFilligent limited bioMask استفاده خواهند كرد. در تار و پود داخلی این ماسك از فیبرهای سلولزی استفاده شده است كه باكتری و ویروس را به خود می‌گیرد و در ادامه ذرات روی و مس موجود در این تار و پودها با تخریب دیوار سلولی این ذرات آلاینده آنها را می‌كشند. نتیجه كار نیز چیزی نیست جز جلوگیری از وارد شدن میكروارگانیسم‌های بیماری‌زا به بدن و سالم ماندن افراد. تست‌های آزمایشگاهی مختلفی روی این ماسك زیستی انجام شده كه نتایج آن نیز بسیار امیدواركننده بوده است.

در یكی از این آزمایشات اسپری روی ماسك صورت گرفته شد كه معادل 50 برابر شمار ویروس‌های آنفلوآنزای نوعA نهفته در عطسه یك بیمار در آن وجود داشت.

نتایج بررسی‌ها نشان دادند كه این ماسك زیستی تقریبا 9/99‌درصدی ویروس‌ها را از بین می‌برد و نكته جالب توجه این است كه این كار تنها در كمتر از یك دقیقه انجام می‌شود و میزان ناچیز باقی مانده نیز در 10 دقیقه بعدی از میان می‌روند. این درحالی است كه در ماسك‌های فعلی موجود در بازار همواره تا 50 هزار میكروارگانیسم بیماری‌زا را در خود جای می‌دهند.

همچنین این ماسك زیستی جدید خلاف ماسك‌های موجود در بازار كه یك بار مصرف هستند این قابلیت را دارند كه تا چندین بار به كار گرفته شوند.

پانسمان جادویی

زمانی كه نیروهای پزشكی در اورژانس‌ها به درمان سریع و اولیه مصدومان می‌پردازند، زمان حرف اول و آخر را می‌زند. فناوری نوینی برای به حداقل رساندن این زمان ارائه شده است كه می‌توان از آن به عنوان یكی از كاربردی‌ترین فناوری‌های پزشكی در سال 2009 اشاره كرد. توری پزشكیCelox نام این فناوری نوین است كه دارای دو جنبه كاربردی است.

این توری نه تنها می‌تواند به مسدود كردن موقتی و بسیار سریع خونریزی كمك كند بلكه از آن می‌توان در سوختگی‌های شدید جهت التیام اولیه بهره گرفت. این توری از فیبرهایی موسوم بهchitosan ساخته شده است كه به عنوان فاكتور منعقدكننده خون از آن یاد می‌شود. این فیبرها از پوسته میگو به دست آمده است و تا 16 برابر وزن خود توانایی جذب خون دارد. استفاده از این توری در مواقع بسیار ضروری نظیر میادین جنگ و خونریزی كاملا قابل توجه است به طوری كه گفته می‌شود تا 20 ساعت می‌تواند دمای ناحیه دچار سوختگی را در 10 درجه فارنهایت نگاه دارد.

كلاه ایمنی برای مراقبت از سر فوتبالیست‌ها

پای شكسته میتواند پایانی بر زندگی ورزشكاری یك فوتبالیست وحتی بسیاری از ورزشكاران باشد اما شكستگی سر و جمجمه می‌تواند پایان زندگی یك ورزشكار باشد. در بسیاری از موارد گزارش شده است كه وارد آمدن ضربات شدید به سر فوتبالیست و شكستگی متعاقب آن، موجب بروز سكته مغزی می‌شود. بر اساس آمار و ارقام موجود از سال 1995 میلادی به این سو 39 فوتبالیست به دلیل بروز چنین فرآیندی جان خود را از دست داده‌اند، اما فناوری‌های به كار گرفته شده در كلاه schutt كمك زیادی به ورزشكار آسیب‌دیده می‌كند.


 هر 10 ثانیه حرارت‌سنجی كه در قسمت داخلی كلاه نصب شده است دمای پوست اطراف شاهرگ شقیقه ورزشكار را اندازه‌گیری می‌كند و داده‌های به دست آمده را به دستگاه كوچك دریافت‌كننده‌ای كه در دست مربی حاضر در كنار زمین قرار دارد ارسال می‌كند. در صورتی كه دمای اندازه‌گیری شده از 5/102 درجه فارنهایت فراتر رود زنگ هشداردهنده‌ای به صدا می‌آید تا مربی بلافاصله دستور خارج كردن ورزشكار از زمین و بروز حادثه‌ای ناگوار را صادر كند. رسیدن این دما به 104 درجه فارنهایت یعنی یك خطر بزرگ.





طبقه بندی: انتخاب ویژه،  پزشکی، 
برچسب ها: ده دستاورد علم پزشکی در سال 2009،  
[ دوشنبه 25 مرداد 1389 ] [ 02:38 ق.ظ ] [ S.R ]
   http://www.pcparsi.com/uploaded/pc0f416c8d51edaa455063d02df8f86509_9.jpg

S.R آیا میدانستید رنگ دانه های طبیعی موجود در مواد غذایی رنگی برای بدن مفیدند؟؟؟!!!!

مواد غذایی رنگی موادی دارند که مانع ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان می شوند و به حالت تعادل روحی، حافظه و قدرت تفکر نیز کمک می کنند.

 بسیاری از بیماران با رعایت یک رژیم غذایی ساده پیشرفت خوبی در جریان درمان از خود نشان دادند. مهم نیست که شما قصد دارید از ابتلا به بیماری های قلبی ، ضعف عضلانی ، یا سرطان پیشگیری کنید، زیرا تمام بدن یک سیستم واحد است و سلامت قلب به اندازه سلامت چشم یا پوست اهمیت دارد، پس با رعایت رژیم غذایی سالم و مفید به سلامت کل بدن کمک می کنید و نیاز ندارید برای سلامت هر عضوی یک رژیم غذایی خاص داشته باشید.

و اما این موادغذایی فوق العاده ۱۴ مورد هستند و عبارتند از:

1- انواع لوبیا

2- زغال اخته

۳- گل کلم

۴- جو

۵- پرتقال

۶- کدوتنبل ۷

- ماهی آزاد ۸

- سویا

۹- اسفناج

۱۰- چای (سبز یا سیا )

۱۱- گوجه فرنگی

۱۲- بوقلمون

۱۳- گردو

۱۴- ماست

به عقیده آقای استیون پرت که یکی از محققان مواد غذایی است. وقتی شما این مواد را به رژیم غذایی خود بیفزایید، بسیاری از تغییراتی که در بدن ایجاد شده و منجر به بیماری هایی نظیر دیابت ، فشار خون بالا، آلزایمر و برخی سرطان ها می شوند، متوقف شده و شما از بدنی سالم برخوردار خواهید بود.

نکته جالب دیگر این است که در هر نقطه از جهان که زندگی کنید، می توانید آنها را مصرف کنید و غذاهایی نیستند که مصرف آنها برای افرادی در مناطق خاص دشوار باشد و اما حالا بپردازیم به دلیل مصرف این گونه مواد:

گردو: حاوی چربی خوب

گردو یکی از بهترین مواد غذایی است ، حتی چرب ترین انواع آن حاوی روغن امگا ۳ است که بسیار مفید می باشد.

این روغن در ماهی آزاد نیز یافت می شود و ماهی آزاد برای سلامت قلب نیز مورد توجه است و می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.

اگر شما ۵ بار در هفته هر بار یک مشت گردو بخورید، علاوه بر مصرف کالری خوب از فواید آن نیز بهره مند می شوید.

http://plus.maths.org/issue44/features/varley/colours.jpg

پبه رژیم غذایی خود کمی هم رنگ بدهید

یک ضرب المثل می گوید: همیشه چیزهای خوب در بسته های کوچک هستند. زغال اخته نیز از جمله موادی است که شامل مواد مغذی گوناگون است ؛ یعنی نمی توان گفت سرشار از یک نوع ماده مفید است ، اما شامل ویتامین C، اسید فولیک ، فیبر، کاروتن و صدها ماده مفید دیگر است که در یک میوه خوش رنگ کوچک جمع شده است.

بورسی کلویدنس از محققان تغذیه است و عقیده دارد غذاهایی که رنگ دارند یعنی قرمز، سبز، بنفش و نارنجی هستند، موادی دارند که مانع ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان می شوند و در ضمن به حالت تعادل روحی ، حافظه و قدرت تفکر نیز کمک می کنند.

اما چگونه به غذاهای خود رنگ بیفزاییم؟ به سوپ یا کباب ، گوجه فرنگی اضافه کنید.

در ساندویچ نیز از فلفل دلمه ای ، گوجه فرنگی و اسفناج یا جعفری تازه استفاده کنید. در میان روز از بادام ، گردو، گل کلم و انگور به عنوان میان وعده غافل نشوید.

انواع میوه ها نیز علاوه بر داشتن مواد مغذی ، انرژی کافی نیز برای بدن تامین می کنند.

سویا و تاثیر خوب آن بر کلسترول

استفاده از سوی به این معنا نیست که تا حد ممکن از سویا سس در غذاها استفاده کنیم. بلکه از انواع دانه های محتوی سویا بهره مند شویم.
سویا یکی از موادی است که برای قلب مفید است ، زیرا کلسترول را پایین می آورد و دارای فیبر و پروتئین فراوان نیز هست.

جو و لوبیا ، سرشار از فیبر

فیبری که در جو و لوبیا موجود است مانع بالا رفتن قند و کلسترول خون می شود و به تنظیم کار روده نیز کمک می کند.

مطالعات حاکی از آن است که غذاهایی شامل جو، لوبیا، برنج ، میوه ها و سبزی بویژه سیب منابع سرشار فیبر هستند که علاوه بر فواید خود بتدریج هضم می شوند و مانع بالا رفتن ناگهانی قند خون می شوند، در صورتی که نان و شیرینی ها چنین نیستند، منابع سرشار فیبر به کنترل وزن نیز کمک می کنند.

در ضمن مصرف ۵ تا ۹ وعده در روز از میوه ها و سبزی ها برای سلامت بسیار مفید است. از آنجا که انواع لوبیا سرشار از پروتئین است ، می توان آن را به سوپ ، سالاد و تخم مرغ نیز اضافه کرد.

کلسیم و استخوان ها

ماست و دیگر محصولات لبنی با تقویت استخوان ها مانع شکستگی آنها می شود. همچنین در سلامت دندان ها و کمک به انقباض عضلات و تنظیم ضربان قلب نیز موثر است.

احتمال ابتلا به بیماری های روده را کاهش می دهد و در کاهش وزن نیز تاثیر دارد. مصرف روزانه حداقل ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم نیز مانع افزایش وزن مریض می شود.

می توانید روز را با یک استکان چای آغاز کنید و یک لیوان شیر کم چرب و تازه به همراه تکه ای از نان گندم کامل برای صبحانه کافی است ، با غذا ماست را فراموش نکنید و در میان روز نیز از هویج و میوه استفاده کنید.

از پنیر نیز برای رفع گرسنگی و تامین انرژی می توانید استفاده کنید. مطمئن باشید اگر این ۱۴ غذا را در برنامه خود بگنجانید، علاوه بر سلامت کلی نیازی به رژیمهای کاهش وزن نیز نخواهید داشت و از ظاهری شاداب تر برخوردار خواهید شد.

پزشکان بدون مرز





طبقه بندی: انتخاب ویژه،  پزشکی، 
برچسب ها: فواید دانه های رنگی،  
[ جمعه 22 مرداد 1389 ] [ 07:34 ب.ظ ] [ S.R ]
       http://portfolio.jelyon.com/files/2008/06/CRW_7682_2.jpg

S.Rتا حالا به این فکر کردین که اگه ما دم داشتیم چی میشد؟

حالا یه چیز عجیب تر!! اگه با دمی که داشتیم فکر میکردیم چی میشد؟

محققان طی مطالعه بر روی خصوصیات فیزیکی مارمولکها اعلام کردند دم این جانداران پس از جدا شدن از بدن از خصوصیاتی برخوردار است که تنها در صورت داشتن ذهنی مجزا قابل توضیح خواهند بود.

  گونه های متعددی از مارمولکها نه تنها قادرند برای گیج کردن مهاجمان دم خود را از بدن جدا کنند بلکه حرکات دم آنها پس از جدا شدن نشان می دهد این عضو از اندام مارمولکها دارای ذهن مخصوص به خود است.

محققان کانادایی دانشگاه کالگاری دریافتند دم جدا شده مارمولکهای لئوپارد تنها از واکنشهای مداوم و ریتم دار برخوردار نیست بلکه دارای حرکات پیچیده ای مانند حرکات پرشی تا ارتفاع سه سانتیمتری است.

این حرکات به واسطه بخشی هماهنگ کننده در نخاع درون دم کنترل می شوند سیگنالهایی که این حرکات را کنترل می کند از انتهای دم آغاز شده و نشان می دهد نوعی مرکز کنترل کننده در این قسمت از اندام قرار دارد. سیگنالهای مرکز کنترل معمولا تحت پوشش مغز مارمولک قرار دارند تا زمانی که جاندار تصمیم به جدا کردن دم خود بگیر


به گفته دانشمندان باور کردنی ترین تئوری برای توضیح این پدیده این است که دم جدا شده بر اساس حسگرهای محیطی که بر روی سطح آن قرار دارد از خود واکنش نشان می دهد و در جهات و اشکال خاصی باعث حرکت کردن عضو جداشده بدن مارمولک می شود.

بر اساس گزارش سی بی سی، مطالعه بر روی سیستم عصبی دم مارمولکها نشان می دهد این اندام می تواند به عنوان نمونه ای مناسب برای انجام مطالعات عملکردهای پیچیده عصبی نخاع در هنگام عدم حضور سیگنالهای مغزی به شمار رود، شرایطی که هنگام قطع نخاع در موجودات به وجود می آید.





طبقه بندی: انتخاب ویژه،  معرفی جانوران، 
برچسب ها: دم مارمولک، خاصیت های دم مارمولک، مارمولک،  
[ جمعه 22 مرداد 1389 ] [ 03:56 ب.ظ ] [ S.R ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

تعداد کل صفحات : 8 ::      1   2   3   4   5   6   7   ...  

درباره وبلاگ


سلام دوستان منS.R (صالح رئوفی)
این وبلاگ نگاهی صمیمانه و رنگی به درست زیست شناسی دارد.
ز ی س ت یعنی زندگی, درسی که پرده اسرار را می گشاید.چه لذت بخش است که بدونی در پس هر نفسی چه چیزی نهفته است.وبلاگ ما وبلاگی است برای همه در هر رشته ای و در ستایش زیست شناسی.

آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب

  • آسمان
  • بک لینک
  • ویندوز سون